Mansikkakanasalaatti

4

30 min

Kokeile herkullista kanasalaattia tuoreilla mansikoilla! Helppo ja nopea resepti, joka sopii täydellisesti kesäiseen ulkoilmaan. Valmistusaika vain 30 minuuttia.

Kokeile kanasalaattia tuoreilla mansikoilla! Helppo ja nopea resepti, joka sopii täydellisesti kesäiseen ulkoilmaan.

Helppo mansikkainen salaatti – täynnä makua ja raikkautta

Mansikkainen salaatti on täydellinen valinta niin arkeen kuin juhlaankin. Tämä kevyt ja raikas ruokalaji yhdistää mansikan makeuden tuoreiden vihannesten raikkauteen, ja sen valmistus on helppoa ja nopeaa. Aloita valitsemalla tuoreet mansikat, pese ne huolellisesti ja poista kannat. Leikkaa mansikat sopivan kokoisiksi paloiksi ja yhdistä ne esimerkiksi rucolan tai pinaatin kanssa. Ripaus balsamico-kastiketta tuo salaattiin täydellisen makuyhdistelmän. Jos haluat lisäproteiinia, kokeile grillattua kanaa – tästä syntyy herkullinen **kanasalaatti**.

Mansikkainen salaatti: monipuoliset ainesosat ja makuelämykset

Mansikkainen salaatti tarjoaa loputtomasti mahdollisuuksia luoda omia makuyhdistelmiä. Mansikoiden lisäksi voit käyttää erilaisia lehtivihanneksia, kuten salaattisekoituksia tai lehtikaalia. Jos haluat tehdä ruokalajista täyteläisemmän, lisää grillattua kanaa tai tofua – tästä syntyy täydellinen **kana salaatti**. Pähkinät ja siemenet, kuten saksanpähkinät tai kurpitsansiemenet, tuovat salaattiin rapeutta ja lisämakua. Juuston ystävät voivat valita fetan tai vuohenjuuston, jotka antavat salaattiin kermaisen maun. Näiden ainesosien yhdistelmä tekee **mansikka salaatista** monipuolisen ja herkullisen.

Mansikkainen salaatti: terveellinen ja vitamiinipitoinen

Mansikkainen salaatti on erinomainen valinta terveystietoisille. Mansikat ovat C-vitamiinin täyteinen hedelmä, joka tukee immuunijärjestelmää. Lehtivihannekset tarjoavat runsaasti kuitua, joka edistää ruoansulatuksen terveyttä. Salaatti on myös vähäkalorinen, joten se sopii hyvin kevyenä vaihtoehtona terveelliseen ruokavalioon. Pähkinät ja siemenet tuovat mukanaan hyviä rasvoja, jotka tukevat sydämen terveyttä. **Mansikka salaatti** on siis täydellinen valinta niin makuelämykseksi kuin terveyshyödykseen.

Mansikkainen salaatti: täydellinen tarjoiluidea

Mansikkainen salaatti on monipuolinen ruokalaji, joka sopii niin arkipäivän lounaaksi kuin juhlapöytäänkin. Sen raikas maku ja värikäs ulkonäkö tekevät siitä erinomaisen lisän mihin tahansa tilaisuuteen. Voit tarjoilla sen alkupalana tai kevyenä pääruokana. Salaatin voi valmistaa etukäteen ja säilyttää jääkaapissa, jolloin maut ehtivät sekoittua täydellisesti. Lisää salaattiin yrttejä, kuten minttua tai basilikaa, tuomaan lisää makua. Tarjoile **mansikka salaatti** suurelta vadilta, jotta sen kauniit värit pääsevät oikeuksiinsa ja houkuttelevat ruokailijat nauttimaan tästä herkullisesta ruokalajista.

Viinisuositus

Pizzolato Organic Prosecco Rose Brut

Pirteä & hedelmäinen

Kuohuviinit ja Samppanjat

|

Italia

Vaaleanpunainen, erittäin kuiva, hapokas, sitruksinen, omenainen, kirsikkainen, karpaloinen, hennon yrttinen

13,78

0.75 l

Ainekset

250 g broilerifileetä
1 sitruunan mehu
1 avokado
10 mansikkaa
rucolaa
1 avomaankurkku
1 paketti fetaa
oliiviöljyä
suolaa ja mustapippuria
kourallinen tuoretta basilikaa ja minttua
kourallinen saksanpähkinöitä

Valmistus

Voi vitsit, mikä herkullinen kesäruoka! Tässä reseptissä kanasalaatti saa makeutensa tuoreista mansikoista. Rosan viiniasiantuntija Ville suosittelee tätä reseptiä erityisesti kesäaikaan, kun suomalaiset mansikat ovat parhaimmillaan ja ruokaa voi nauttia ulkona raikkaassa kesäilmassa.

1. Paista kanafileet kypsäksi. Anna niiden jäähtyä ja leikkaa ne sitten viipaleiksi. Mausta kanaviipaleet suolalla, pippurilla ja tuoreella sitruunamehulla.

2. Poista mansikoista kannat ja viipaloita ne. Halkaise avokado pituussuunnassa, poista siemen ja kuori. Leikkaa avokado kuutioiksi. Rouhi pähkinät veitsellä hieman pienemmiksi paloiksi.

3. Huuhtele rucolat huolellisesti ja kuutioi kurkku. Kokoa salaatti suoraan tarjoilulautasille: aloita rucolalla ja kurkulla, lisää murennettua fetajuustoa, mansikoiden viipaleita ja lämpimiä kanaviipaleita. Mausta salaatti oliiviöljyllä, suolalla ja pippurilla.

Koristele annokset tuoreilla yrteillä ennen tarjoilua. Nauti salaatti sellaisenaan.

Valmistusaika: 30 minuutti
a Annosmäärä: 4

Helppo mansikkainen salaatti – täynnä makua ja raikkautta

Mansikkainen salaatti on täydellinen valinta niin arkeen kuin juhlaankin. Tämä kevyt ja raikas ruokalaji yhdistää mansikan makeuden tuoreiden vihannesten raikkauteen, ja sen valmistus on helppoa ja nopeaa. Aloita valitsemalla tuoreet mansikat, pese ne huolellisesti ja poista kannat. Leikkaa mansikat sopivan kokoisiksi paloiksi ja yhdistä ne esimerkiksi rucolan tai pinaatin kanssa. Ripaus balsamico-kastiketta tuo salaattiin täydellisen makuyhdistelmän. Jos haluat lisäproteiinia, kokeile grillattua kanaa – tästä syntyy herkullinen **kanasalaatti**.

Mansikkainen salaatti: monipuoliset ainesosat ja makuelämykset

Mansikkainen salaatti tarjoaa loputtomasti mahdollisuuksia luoda omia makuyhdistelmiä. Mansikoiden lisäksi voit käyttää erilaisia lehtivihanneksia, kuten salaattisekoituksia tai lehtikaalia. Jos haluat tehdä ruokalajista täyteläisemmän, lisää grillattua kanaa tai tofua – tästä syntyy täydellinen **kana salaatti**. Pähkinät ja siemenet, kuten saksanpähkinät tai kurpitsansiemenet, tuovat salaattiin rapeutta ja lisämakua. Juuston ystävät voivat valita fetan tai vuohenjuuston, jotka antavat salaattiin kermaisen maun. Näiden ainesosien yhdistelmä tekee **mansikka salaatista** monipuolisen ja herkullisen.

Mansikkainen salaatti: terveellinen ja vitamiinipitoinen

Mansikkainen salaatti on erinomainen valinta terveystietoisille. Mansikat ovat C-vitamiinin täyteinen hedelmä, joka tukee immuunijärjestelmää. Lehtivihannekset tarjoavat runsaasti kuitua, joka edistää ruoansulatuksen terveyttä. Salaatti on myös vähäkalorinen, joten se sopii hyvin kevyenä vaihtoehtona terveelliseen ruokavalioon. Pähkinät ja siemenet tuovat mukanaan hyviä rasvoja, jotka tukevat sydämen terveyttä. **Mansikka salaatti** on siis täydellinen valinta niin makuelämykseksi kuin terveyshyödykseen.

Mansikkainen salaatti: täydellinen tarjoiluidea

Mansikkainen salaatti on monipuolinen ruokalaji, joka sopii niin arkipäivän lounaaksi kuin juhlapöytäänkin. Sen raikas maku ja värikäs ulkonäkö tekevät siitä erinomaisen lisän mihin tahansa tilaisuuteen. Voit tarjoilla sen alkupalana tai kevyenä pääruokana. Salaatin voi valmistaa etukäteen ja säilyttää jääkaapissa, jolloin maut ehtivät sekoittua täydellisesti. Lisää salaattiin yrttejä, kuten minttua tai basilikaa, tuomaan lisää makua. Tarjoile **mansikka salaatti** suurelta vadilta, jotta sen kauniit värit pääsevät oikeuksiinsa ja houkuttelevat ruokailijat nauttimaan tästä herkullisesta ruokalajista.